Články » Kloubní obtíže
Artróza

- nejrozšířenější choroba lidstva i celé živočišné říše.

Artrózu popisují vědci u dinosaurů, stejně tak jí může trpět domácí mazlíček i zvíře v divočině. Postihuje přibližně 12 % lidské populace a uvádí se až 90 % postižených mezi sedmdesátiletými.

 

Je to nezánětlivé onemocnění postihující celý kloubní systém a jeho tkáně. Postihuje jak velké klouby – kolena, kyčle, tak i drobné klouby na rukou. Typická je pro ni destrukce až zánik kloubní chrupavky, která tvoří dotykovou plochu mezi kostmi kloubu. Artróza také často přechází pro omezení normální funkce kloubu z nezánětlivého do zánětlivého onemocnění

 

Rozvoj onemocnění bývá pozvolný, nejprve dochází ke změnám na úrovni metabolismu chrupavky, které pokračují jejím narušením, kdy v chrupavce vznikají trhliny. Kloubní chrupavka se dále ztenčuje, ztrácí pevnost a pružnost, zmenšuje se její schopnost tlumit nárazy. V chrupavce nejsou nervová zakončení, takže bolestivost nastupuje až při jejím výrazném opotřebení.

Onemocnění může pokračovat stádiem, kdy buňky chrupavky ztratí zcela schopnost chrupavku obnovovat. Zničení chrupavky omezuje funkci kloubu, dochází ke změnám kloubního pouzdra i kosti ke chrupavce přilehlých. Tyto změny vedou k bolestivosti kloubu. Ta je i hlavním příznakem tohoto onemocnění, dále je možné pozorovat omezení pohyblivosti, ztuhlost po ránu nebo po delší nečinnosti a v některých případech může docházet i ke změnám v postavení kloubu.

Pokud je dráždění postiženého kloubu opakované, rozvíjí se zánět, který má za následek další snížení pohyblivosti.

 

Průběh artrózy je velmi individuální, může přinést značné utrpení, ale může probíhat i mírně.

Pokud je kloub bolestivý, je čas na návštěvu lékaře a užívání léků.

S výjimkou kyčle nedochází k úplnému zatuhnutí kloubu.

Nemoc je často podceňována a každý rok tak až dvacet tisíc pacientů musí postoupit náhradu velkých kloubů umělými.

 

Artróza však není nutně „nemoc stáří“, ovlivňuje ji jak genetika, tak i životní styl. Kloubní chrupavka trpí i nadměrným, jednostranným namáháním – například vrcholový sportem, přenášením těžkých břemen, nebo vysokohorskou turistika, běháním po tvrdém podkladu, nadváhou.

 

Jak tedy kloubní chrupavce prospět? Zdravou výživou, pravidelným, vhodným a přiměřeným cvičením – například plaváním, cyklistikou, jízdou na rotopedu, vycházkami, důležitý je léčebný tělocvik. Pokud máme nadváhu, je vhodné zhubnout. Můžeme také používat doplňky stravy , které působí dlouhodobě a mohou ovlivnit stav kloubní chrupavky, především mohou přispívat k regeneraci kloubního kolagenu a mezikloubního maziva.

 

 

ZmEyY